Почему ломаются ногти и как укрепить их в домашних условиях? Рецепты народных средств

Как говорится, в женщине все должно быть идеально, вплоть до кончиков ногтей. Но бывает, что они начинают отслаиваться, трескаться, а потому никакой маникюр не поможет. В этом случае совсем не обязательно спешить к мастеру и делать восстановительные процедуры, можно обойтись бюджетными, но достаточно эффективными домашними средствами.

Почему ногти трескаются и ломаются?

Причины, способствующие этому, делятся на внутренние, внешние и психологические.

В помещении:

Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств0Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств1

  • дефицит железа в организме (особенно часто встречается у детей);
  • во время беременности, когда поступающие в организм витамины и минералы расходуются на развитие плода;
  • нездоровое питание – недостаток белка, фосфора, магния и кальция;
  • нарушения обмена веществ, связанные с проблемами с желудочно-кишечным трактом или эндокринной системой;
  • кожные заболевания: эритематозные лишайники, грибки, экзема, псориаз, эпидермолиз;
  • гормональный сбой (в том числе у подростков);
  • отравление тяжелыми металлами.

Внешний:

  • частый контакт с бытовой химией, горячей водой;
  • длительный износ гель-лака или нарост (к этому тоже можно отнести неправильное снятие покрытия);
  • переохлаждение кожи рук или, наоборот, слишком сухой и влажный воздух;
  • использование красок, содержащих формальдегид.

Психологические причины включают стресс, депрессию и привычку грызть или тянуть ногти.

Важно! Только после того, как причина слабости будет устранена, можно приступать к лечебной процедуре. Иначе все ваши старания будут напрасными и ни к чему не приведут.

Как быстро укрепить ногти в домашних условиях?

Необязательно тратиться на дорогие средства по уходу за отслоившимися ногтями, достаточно приложить немного усилий и восстановить их самостоятельно. Эффект от домашних процедур, основанных на народных средствах, при их совместном применении возрастет в несколько раз.

Мы расскажем вам о самых эффективных недорогих способах укрепить ногти и сделать их здоровыми и крепкими.

Подносы для ускорения роста

Вы можете найти все ингредиенты дома, поэтому вам не нужно ничего покупать в магазине. Можно принимать следующие ванны на основе натуральных ингредиентов:

Рекомендуем:
УФ лампа для сушки гель лака: как выбрать и пользоваться

Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств 2Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств 3

  • На основе лимонного сока. Добавьте 10 капель лимонного сока в ¼ стакана нагретого растительного масла. Хорошо перемешать. Держать 15-20 минут.
  • Смешайте полстакана теплого молока с 2 столовыми ложками жидкого меда (можно предварительно растворить цукаты), морской солью и 1 чайной ложкой лимонного сока. Продолжительность спектакля – 20-30 минут.
  • Одна из самых популярных домашних ванн – это морская соль. В 1 стакане теплой воды развести 1 ст. Л. Соли, настаивать 10 минут. Руки мыть не нужно, достаточно промокнуть их насухо чистым полотенцем или сухой салфеткой.
  • Желатин растворить в теплой воде, положить в него руки на 30 минут. Мыть.

На заметку! Не забудьте перед этой процедурой удалить старую краску. Ванны можно делать не чаще двух раз в неделю.

Простые рецепты питательных масок

Они помогут выровнять и укрепить ногти, а также улучшат состояние и внешний вид кожи на руках.

Самые эффективные:

  • Смешать яйцо, мед, оливковое масло, нагреть, намазать руками. Держите примерно 30 минут. Смыть теплой водой.
  • В пароварке разогрейте смесь авокадо, оливкового, арганового, касторового или миндального масла (будет достаточно 2-3 любых из перечисленных ингредиентов). Обмакнуть в него руки, подержать минут 30. Если хотите, добавьте несколько капель лимонного сока.
  • Перец чили стимулирует рост. Для приготовления маски возьмите жирный крем для рук и 1 ч.л красного перца, перемешайте. Вытяните руки на 10 минут, затем смойте водой.
  • Кальций следует применять не только внутрь, но и наружно. Растолочь несколько таблеток, смешать с водой и покрыть полученной смесью ногти на 10 минут, захватывая кутикулы.
  • Отбелить ногтевую пластину можно, сделав маску из зубной пасты. Для этого на смесь из 2 столовых ложек лимонного сока, 1 столовой ложки пищевой соды и 2 чайных ложек нанесите белую зубную пасту на 15 минут. Чтобы не пересушить кожу рук, не выходите за пределы площади пластины.

Примечание! Маски достаточно делать 1 раз в неделю. Вы можете каждый раз использовать новый рецепт.

Как втирать и зачем это нужно?

Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств 4Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств5Втирание поможет улучшить состояние ногтевой пластины, предотвратит ломкость и улучшит рост.

Их можно сделать несколькими способами. Самый простой – использовать ежедневный крем для рук. Желательно иметь отметку «для жирной кожи». Перед сном аккуратно нанесите крем на каждый ноготь в течение 5-10 секунд. После этого руки мыть не нужно.

Рекомендуем:
Как нарисовать идеальную линию улыбки на ногтях

Также отлично подходят оливковое, миндальное, аргановое или кокосовое масла. Они содержат в своем составе много полезных веществ.

Массаж для улучшения кровообращения

улучшить кровообращение кожи рук, а значит, и здоровье ногтей, можно с помощью простого массажа. Его нужно выполнять несколько раз в день – достаточно 7-10 минут.

Даже на работе, когда у вас есть свободная минутка, вы можете позаботиться о ногтях, сделав себе массаж рук.

Начните с кончиков пальцев, хватая пластину и кутикулу, постепенно продвигаясь к рукам. Массаж легкими и медленными движениями. Вы можете повысить эффективность этой процедуры, используя сливки, миндаль и кокосовое масло.

Основы питания

Как мы уже выяснили, питание – одно из главных условий их здорового внешнего вида. Поэтому есть смысл обратить внимание на свой рацион и даже в какой-то степени его пересмотреть.

Побалуйте себя следующими продуктами:

Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств 6Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств7

  • Недостаток кальция можно восполнить употреблением молока и молочных продуктов.
  • Витамин А содержится в большом количестве в моркови и различных видах масел.
  • Витамин Е содержится в орехах, семенах кунжута и авокадо.
  • Витамин D, необходимый для нормального усвоения кальция, содержится в жирной рыбе.
  • Цинк укрепит ногти, если есть морепродукты и овсянку.

Чем больше полезных элементов в рационе, тем больше вероятность того, что вы никогда не столкнетесь с проблемой расслоения и хрупкости.

Лучшие специальные средства для укрепления в домашних условиях

На полках магазинов и в аптеках можно найти множество средств для укрепления и роста ногтей, против ломкости и для придания здорового цвета. Но мы решили облегчить ваш выбор и рассказать о пяти наиболее эффективных.

На 2019 год, согласно отзывам многих интернет-покупателей и специалистов по ней, это:

  • CND RescueRXx Daily Keratin Treatment, ок. 550 руб. Кератиновая маска с ароматом ванили, которая быстро восстанавливает ослабленные ногти. Содержит активные ингредиенты, такие как масло жожоба, протеины кератина и витамин Е.
  • Силовой «Мега отвердитель для ногтей» с алмазной крошкой, средняя цена – 300 руб. Укрепляет ногтевую пластину, заметно ее утолщает. Среди других витаминов он содержит кальций.
  • «Бельведер» – краска противогрибковая – не более 200 руб. Содержит: кремний, кератин, экстракт кораллов и витамины. После нанесения можно навсегда распрощаться с грибком.
  • Эмульсия Арго «Рициниол-К + Рициниол-Н», 270 руб. Двунаправленное средство для ухода за ногтями и кутикулой на основе касторового масла. Его можно использовать постоянно – как основу под маникюр или как самостоятельное покрытие для укрепления.
  • Минеральная паста Masura NI, 800-1200 руб. Выровняйте пластину, слегка отбеливая. Содержит смесь жемчужной крошки, кератина, морских пептидов. Также используется как альтернатива шеллаку.
Рекомендуем:
Чем снимать липкий слой с гель-лака в домашних условиях

Важно! Даже если цена для вас, на первый взгляд, высока, помните, что перечисленные средства прослужат долго. Они помогут сохранить ногти здоровыми, что должно быть плюсом, если они ломкие и сломанные.

Полезные советы: что еще можно сделать?

Даже если вы решили проблему хрупкости, это не значит, что вам нужно вернуть свои перья в плачевное состояние. В этом помогут несколько полезных советов по уходу:

Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств8Почему ломаются ногти и как их укрепить в домашних условиях? Рецепты народных средств9

  • При отрицательных температурах обязательно надевайте перчатки, чтобы защитить руки от холода. Отдавайте предпочтение натуральным материалам, так как синтетика хуже сохраняет тепло.
  • Зимой перед каждым выходом на улицу смазывайте руки жирным кремом, дайте ему впитаться. Аналогичным образом в жаркую погоду наносите солнцезащитный крем или масляный крем, чтобы предотвратить попадание прямых солнечных лучей.
  • При чистке и мытье посуды используйте прочные резиновые перчатки. Избегайте контакта с химическими веществами.
  • Следуя советам наших мам и бабушек по укреплению ногтевых пластин, можно изредка покрывать их йодом перед сном. Он впитается за ночь. Это недорогое средство прекрасно укрепляет их изнутри и ускоряет рост.
  • Самый простой, но эффективный совет – пить достаточно чистой воды в день.

Как вы могли заметить, ухаживать за ногтями совсем несложно. Но эффект от такого ухода будет непревзойденным – вы получите не только крепкие ногти, но и красивые, ухоженные и помолодевшие руки.

Поделиться:

Источники
_https: //ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80

_https://ru.wikihow.com/%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80

_http://wp.wiki-wiki.ru/wp/index.php/%D0%9C%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80

_https://vk.com/nailwow

_https://www.pinterest.ru/search/pins/?q=%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80&rs=typed&term_meta=%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80%7Ctyped

_https://trendory.ru/blog/luchshij-dizajn-manikyura

_https://lafoy.ru/manikyur-2021-foto-1418

_https://www.instagram.com/manikurniy_mir/

_https://manikyurtips.ru/krasivyy-manikyur/

_https://www.instagram.com/explore/tags/%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80/

_https://telegramrating.ru/channels/manikur/

_https://all-catalog.ru/tg_search/?search=%D0%9C%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D1%8E%D1%80

_https://gettags.info/h-%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%82%D0%B8/

_https://nails-health.ru/category/knigi-nogti/

_https://www.chitai-gorod.ru/catalog/books/manikyur_pedikyur-9148/

_https://knigukupi.ru/top-pro_manikyur.php

__https://idealnyi-manikur.ru/articles/vosstanovlenie/ukreplenie-nogtey-v-domashnih-usloviyah.html

_http://art-of-nails.ru/uchebniki-i-knigi-kotorye-pomogli-mne-stat-masterom/

_https://www.ozon.ru/category/knigi-o-manikyure-34280/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Виктория/ автор статьи

Привет! Меня зовут Виктория. Я из России. Много знаю о маникюре и дизайне ногтей, чем с радостью делюсь на страницах этого блога уже несколько лет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
О маникюре
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.