Расслоение ногтей на руках: причины и лечение

Расслоение ногтей на руках, лечение этого недуга – актуальная проблема, которая беспокоит около 20 процентов людей и чаще всего встречается у женщин. Самая частая причина ломкости ногтевой пластины – онихолизис. Это означает, что ногти стареют и слабеют, в результате чего они отслаиваются и ломаются. Есть и другие возможные причины ломкости ногтей и способы сохранить ногти здоровыми и предотвратить проблемы в будущем.

Слащивание ногтей может быть признаком проблем со здоровьем, поэтому тем, у кого есть симптомы ломкости ногтей на руках и ногах, следует обратиться к врачу для консультации.

Причины ломкости и расслоения ногтей

Причины:

1. Самая частая причина ломкости ноготков – воздействие влаги. Ногти становятся мягче и с большей вероятностью ломаются при воздействии воды и частой ежедневной сушке. Резиновые перчатки – один из самых простых способов защитить ваши ногти при выполнении таких задач, как мытье посуды, пола или других домашних дел, когда ваши руки всегда должны находиться в воде.
2. Работа с агрессивными химикатами может привести к появлению сухих и ломких ноготков. При использовании чистящих средств надевайте резиновые перчатки и избегайте жидкости для снятия лака, содержащей ацетон или формальдегид. Частый маникюр может нанести вред ногтям, поскольку лак содержит химические вещества, которые могут высушить ногти.
3. Очищенные ногти могут быть признаком недостатка в организме определенных витаминов и минералов. Часто первыми симптомами неправильного питания становятся сухие безжизненные волосы и ломкие ноготки. Витамины, минералы и питательные вещества систематически распределяются по организму: органы и жизненные процессы имеют приоритет. Следовательно, если этих питательных веществ не хватает, волосы и ногти будут получать очень мало витаминов. Основные питательные вещества для поддержания здоровья волос и ноготков включают биотин, витамин A, комплекс витаминов B, витамин C, медь, цинк, железо, белок и жирные кислоты омега-3. Эти питательные вещества лучше всего усваиваются организмом из естественных источников пищи (печень, сваренные вкрутую яйца, цельнозерновые, цветная капуста и авокадо), но как вариант можно использовать добавки.
4. Кожные заболевания, такие как псориаз или дрожжевые инфекции, могут сделать ногти очень ломкими. Если вы заметили грибок на ногтях, обязательно обратитесь к врачу.
5. Резкие изменения окружающей среды, особенно сухого воздуха, влияют на организм. Сухой статический воздух сушит руки, вызывая шелушение ногтей.
6. Многие лекарства могут сушить кожу и ногти, потому что они разрушают питательные вещества в организме.

Вернуться к оглавлению

Как лечить отслоение ногтей и укрепить их в домашних условиях?

Уход:

1. Несколько раз в день используйте крем для рук и ногтей, содержащий ланолин, витамин Е или альфа-гидроксикислоты. Это простое средство от расщепления ногтей. Обязательно втирайте его под ногти, чтобы увлажнить ногтевую пластину. Для очень сухих и ломких ногтей можно использовать следующее средство: нанести на руки жирные сливки или вазелин, затем надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить маску на ночь.
2. Массаж ноготков стимулирует кровоток, помогая им расти больше и сильнее. Используйте увлажняющий крем или масло для массажа рук, кутикулы и ногтей. Также возьмите за привычку наносить крем сразу после мытья рук.
3. Все мы знаем, насколько полезна вода для здоровья в целом. Это правило работает и с вашими ногтями. Питьевая вода помогает увлажнить сухие и поврежденные ноготки.
4. Не мойте руки дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе. Обильно сушите ногти. Вместо этого вымойте руки с увлажняющим мылом.
5. Ваши ногти не предназначены для открывания банок.
6. Если вы заметили, что ваши ногти обесцвечиваются или крошатся, вам следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания, которое повреждает ваше тело в целом. Если вы заметили симптомы грибковой или грибковой инфекции, псориаза, то вам обязательно понадобится медицинская помощь для лечения болезни.

Если вы последуете этим советам, вы сможете попрощаться с ломкими, шелушащимися ногтями и поздороваться с ухоженными ногтями, которые не стыдно показывать окружающим.